どちらかと言うと女性から聞く事が多い『便秘』便秘になってしまうと老廃物が溜まってる事になるのでとても辛いのです。本来ならば排出しなければならない物が蓄積されていく訳なのですっきりしない感じが出てきます。便秘は今まで快便だった人でも体質が変…

皆さんお元気ですか？私はお便秘です(笑)。私も便秘気味のほうではあるのですが、そんなにひどいほうではないと思います。まず便秘の原因について考えてみたのですが、あまり動かなくなったからだと思います。私は10代の頃はあまり便秘をしないほうだったの…